Tips Sehat: Bergaul Dengan Sebanyak Mungkin Orang

Inspirasi lain yang saya dapatkan untuk mendapatkan kesehatan adalah, bergaul dengan sebanyak mungkin orang. Pernah mendengar dari Ipho Santosa, di sebuah daerah di Amerika, Penysilvania, ada sebuah daerah di mana orang-orangnya berumur panjang, namun generasi berikutnya berumur pendek, padahal makanan mereka sama saja. Ketika dilakukan penelitian, ternyata, kenapa generasi sebelumnya lebih panjang dibanding generasi berikutnya, karena generasi sebelumnya lebih akrab dengan sesamanya dan lebih dekat. 

Keakraban, sillaturrahmi, terjalinnya persaudaraan yang erat bisa memperkuat kesehatan.

Adalah hadits yang sudah dihafal sangat banyak orang, "Barang siapa yang ingin dipanjangkan umurnya dan diluaskan rejekinya, maka hendaklah dia menjalin sillaturrahmi."

Karenanya, saya harus akrab dengan sebanyak mungkin orang, dan itu tidak bisa saya lakukan tanpa kesiapan buat menerima apa saja sikap dan perlakuan orang terhadap saya. Bergaul dengan banyak orang berarti harus siap mendapatkan perlakuan kurang menyenangkan dari orang-orang. Masalah perlakuan menyenangkan, semua orang juga siap, tapi perlakuan tidak menyenangkan, inilah yang harus disiapkan. Harus bisa memaklumi orang, memahami orang, tidak tidak mudah marah. 

Saya sendiri kadang sungkan bergaul dengan orang, karena rata-rata mereka pelit hanya mencari keuntungan. Tapi kenapa saya berpikir demikian. Kalau mereka pelit, memang apa ruginya buat saya? Kalau mereka mencari keuntungan dari saya, memang apa ruginya buat saya? Kalau saya menguntungkan mereka, memang apa ruginya buat saya? Sama sekali tidak ada. Jika saya bisa memberi kepada orang, jika saya bisa menguntungkan orang, justru di sanalah saya mendapatkan keuntungan. Bergaul dengan orang itu jangan demi mendapatkan, tapi demi memberikan, karena masalah mendapatkan, itu urusannya bukan dengan manusia, tapi dengan Allah. Saya akan mendapatkan dari Allah, sebab Yang Maha Pemberi itu hanya Allah.

Lalu bagaimana ketika saya mendapatkan perlakuan menyakitkan dari orang?

Nah, kembali ke kasus otot tadi.  Ketika otot sakit karena olahraga, itu tanda si otot akan berkembang menjadi lebih kuat. Demikian juga jiwa, mental, ketika sakit karena perlakuan dan kata-kata orang, sebenarnya itu kesempatan bagi si mental untuk berkembang menjadi lebih kuat.

Jadi: Jika ingin sehat, jangan sungkan bergaul dengan sebanyak mungkin orang.

Related Posts:

Tweet